Jeder möchte alt werden, doch keiner möchte alt sein. Das liegt daran, dass die meisten Menschen es mit dem Älterwerden verbinden, sich auch älter zu fühlen und Leistungsfähigkeit einzubüßen. Älter zu werden und sich dabei jünger zu fühlen ist in der Tat aber viel einfacher, als wir glauben. Das biologische Alter (Bio Age), also das Alter des Körpers und seiner Zellen, ist messbar und zeigt auch ganz eindrucksvoll, wieviel wir hier in kurzer Zeit erreichen können. Dabei sind es nicht der Verzicht und die Selbstgeiselung, sondern viel mehr die Qualität, die uns gut tut. Und genau das ist letztendlich unser Ziel: Wir wollen uns Gutes tun!

Die Vorstellung, dass wir hierzu strenge Diäten einhalten und drei oder mehr Trainingseinheiten in der Woche absolvieren müssten, ist schlichtweg falsch!  Schon mit kleinen, aber wirkungsvollen Maßnahmen ist es möglich, das Bio Age in kurzer Zeit um 10 Jahre oder mehr zu reduzieren.
Nutze die Gelegenheit und lasse deine Bio Age im Januar von uns gratis bestimmen. Für unsere Mitglieder bietet sich dann die Möglichkeit, mit unseren Coaches gezielte individuelle Maßnahmen zu ergreifen um dich zu verjüngen!